Apabila Anda ingin turunkan berat tubuh dengan diet ini, itu begitu utama untuk Anda untuk mengkonsumsi pisang dengan air hangat.
Paduan sehat ini akan tingkatkan metabolisme Anda serta akan menolong Anda turunkan berat tubuh lebih cepat serta lebih efisien.
Anda harus makan 2 pisang serta minum 2 gelas air hangat saat pagi hari, pada perut kosong. Air mesti lebih panas, lantas dingin.
Anda dapat makan apa pun yang Anda kehendaki untuk makanan lain, tetapi itu juga begitu utama untuk Anda tidak untuk makan apa-apa sesudah 18h.
Anda bisa makan pisang serta minum satu gelas air hangat sebagai pengganti pada makan makanan ringan.
Itu begitu disarankan untuk Anda untuk hindari makan permen serta beberapa hal manis, serta menggantinya dengan pisang dengan air hangat.
Anda harus minum sedikitnya 2 liter air sehari-hari.
0 komentar:
Posting Komentar